健身跑者|Fitness Runner

游戏截图

每周三天，每天 10 分钟。

Fitness Circuit采用超级循环训练，一种有氧运动和力量训练交替进行的锻炼方法，可以在短时间内有效燃烧卡路里，增加耐力，提高肌肉力量。这种方法的目的是训练效果很好，所以你不需要每天都玩。每周三天，每天仅需 10 分钟即可完成标准锻炼课程。